Salam perkenalan buat 4 orang instruktur yang baru diperkenalkan hri ini...iaitu fikri, eric, wan dan amy...
pembelajaran hari ni adalah GERAK BEBAS.
Hari ini saya dapat belajar pelbagai genis gerak. Semua gerak ini perlu melakukan teknik memecahkan ruang. Lakukan apa sahaja gerak yang terlintas diminda ditambah pula dengan keunikan tersendiri.Gerak tersebut akan kelihatan cantik.
Laban Movement:
Antara gerak laban yang saya pelajari antaranya zig zag, aksi mengecil dan membesar, aras tinggi, sederhana dan rendah dan banyak lagi. Tapi saya sukakan aksi membuat gerakan mengecil kerana sy sedaya upaya cuba melipat2kan badan supaya kecik..tp malangnya msih ada ruang. Bermakna tulang saya masih keras untuk melentur dan perlukan lebih lagi latihan lenturan tubuh. Semoga berjaya kpd sy dan kawan2.
No comments:
Post a Comment